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Le système hormonal influe sur notre comportement
Notre comportement repose sur quatre hormones essentielles:
La sérotonine
Elle influe sur l 'appétit, l 'humeur et le sommeil. Un déséquilibre peut engendrer un appétit dépassant les besoins alimentaires, des fringales avec comme conséquence une prise de poids. Elle a un effet anti-dépresseur et procure un sentiment de détente.
De récentes études démontrent que la consommation de sucre ou de chocolat augmentent les taux de sérotonine. Ceci expliquerait, chez les personnes anxieuses, l attirance ou la compulsion vers les aliments sucrés ou le chocolat. Un état dépressif serait lié à un déficit en sérotonine.
Les endorphines
Elle procurent plaisir, calme et sérénité. L'expérience gustative des sucres, des graisses, du chocolat produit des endorphines dans le corps tout comme la consommation de tabac ou d'alcool.
La dopamine
Un déséquilibre dans les taux de dopamine augmenterait des compulsion, avoir une envie irrépressible de consommer notamment des aliments sucrés, salé ou gras, de fumer ou de consommer de l 'alcool, augmenterait les taux d'endorphines et de sérotonine procurant un état de bien être artificiel.
La mélatonine
Elle est synthétisée à partir de la sérotonine. Elle joue un rôle fondamental dans la régulation de notre horloge biologique et du cycle de sommeil Lorsqu'un dérèglement de la production de mélatonine survient, les facultés d'endormissement sont diminuées et le sommeil perturbé.
Les déséquilibres fonctionnels du système hormonal seraient ainsi responsable de certains troubles tels que les troubles du comportement alimentaire, la dépendance tabagique, les états anxieux et les troubles du sommeil.
A l 'instar de l 'acupuncture, l 'objectif des séances LUXO est de faire disparaitre ou atténuer fortement ces troubles afin que la personne retrouve un comportement alimentaire équilibré, ressente une diminution de l' envie de fumer ou retrouve des cycles sommeil normaux.
Cette méthode va stimuler les points d’acupuncture.
Elle a pour but d’éliminer la sensation d’appétit excessif, de fringales, d’envies et de compulsions pour les aliments salés, sucrés et gras. Elle réduit aussi sensiblement l’addiction au sucre. Elle vous permettra ainsi de retrouver le sentiment de satiété. De plus, un travail va être fait afin de retrouver un sommeil de qualité et se sentir détendu.
Ensuite, pour stabiliser le poids sur le long terme, l’alimentation doit correspondre aux besoins alimentaires de l’organisme.
La seule façon de perdre un surpoids, c’est d’adopter un rééquilibrage alimentaire.
Le but d’une cure est de comprendre et d’agir sur votre comportement alimentaire pour :
• améliorer votre état psychique pour rétablir une relation naturelle et spontanée, avec la nourriture
• rééquilibrer les apports alimentaires pour que votre organisme puise dans les réserves graisseuses
• rétablir le bon fonctionnement de votre métabolisme en réduisant les facteurs qui provoquent les mises en réserves excessives de graisses et de sucres stabilisés.
• Le nombre de séances varie en fonction du poids à perdre.
( 1 séance par semaine en phase de stabilisation et 1 séance tous les mois en stabilisation)
• La moyenne est de 3 à 4 kilos perdus par mois.
Se sentir bien dans son corps, c’est aussi se sentir bien dans sa tête.
* RELAXATION
Stress et Angoisse
La luxopuncture va agir sur le stress et sur les énergies qui parcourent notre corps.
Elle rétablie la production d’endorphine « hormone du bien-être » et de sérotonine « hormone du bonheur ».
Le but d’une cure est d’apporter un apaisement en profondeur et durablement :
• poser les problèmes et les évacuer en agissant sur leur origine,
• détendre, remettre les énergies en place,
• améliorer l’humeur (action anti-dépressive),
• améliorer le sommeil, en facilitant l'endormissement et en diminuant les réveils nocturnes
• atténuer les manifestations psychosomatiques (maux de dos, de ventre, de tête…),
• améliorer la concentration et l’organisation.
• Le nombre de séances varie en fonction de votre charge émotionnelle et de votre stress
• 1 séance par semaine pendant 7 semaines
• puis 3 séances tous les 6 mois en entretien
Se relaxer en profondeur
* ARRET DU TABAC
Sevrage tabagique 100% naturel
La luxopuncture va aider, dans un premier temps, à stimuler la production naturelle d’endorphine et de dopamine du fumeur, jusqu’à présent bloquée par la nicotine, elle va créer chez le fumeur un effet relaxant, ce qui aura pour conséquence d’atténuer significativement les syndromes du sevrage (nervosité, excès d’appétit, irritabilité) et la compulsion tabagique.
La prise en charge de la LUXO se déroule en deux étapes:
Une phase de sevrage pour:
• pallier la dépendance physique (syndrome de manque) qui dure de 3 à 5 jours,
• perdre la dépendance psychique (pensées, habitudes, gestuelles) qui dure environ 30 jours,
Une phase de suivi pour:
• prévenir les rechutes (environnement, stress..) par un suivi personnalisé sur le long terme.
• En phase d’arrêt : 1 séance par jour sur 3 jours consécutifs si arrêt de la cigarette à la première séance ( maximum 5 jours)
• En phase de suivi : 1 séance par semaine pendant 3 semaines
Il est bien sûr préconisé de revenir avant l’échéance des trois mois si vous sentez que vous vous remettez à penser à la cigarette et que vous allez « craquer ».
Arrêter de fumer sans grossir
* MÉNOPAUSE
La luxopuncture permet de vous aider à réduire ces effets indésirables et de passer cette étape de la vie de façon plus sereine.
Cette étapes se produit généralement entre 45 et 55 ans, en 2 phases:
• La pré-ménopause, qui dure en moyenne entre 2 et 7 ans et qui correspond à une période durant laquelle l’ovulation devient irrégulière. Ceci se traduisant par une baisse de la production de progestérone accompagnée d’une baisse, plus lente mais pouvant varier plus brutalement, des taux d’œstrogènes.
• La ménopause, se traduit par la cessation totale de production d’œstrogènes (absence de règle).
Ces modifications hormonales sont à l’origine de multiples troubles incommodants comme les bouffées de chaleur, les sudations, les troubles du sommeil, la modification de l’humeur, la fatigue, l’irritabilité, la déprime, la prise de poids, la rétention d’eau…
Durant cette période, la luxopuncture s’avère être une aide précieuse puisqu’elle permet d’atténuer, de manière naturelle, ces troubles de la pré-ménopause sans risque médical ou risque d’effets secondaires indésirables. Il ne peut y avoir quelconque interaction avec un éventuel traitement en cours.
La cure vous aide à atténuer la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur et des sudations ainsi qu’à améliorer votre sommeil, votre humeur et votre forme générale.
• En phase de cure : 1 séance par semaine durant 7 semaines
• En phase de stabilisation : 3 séances tous les 6 mois ou à la réapparition de l’inconfort
Bien être et confort tout au long de la journée
* RAJEUNISSEMENT VISAGE
La luxopuncture se révèle être une alliée de choix dans la recherche d’un effet de rajeunissement du visage, sans injection ni application de substances.
Elle permet de :
• décongestionner, drainer les cernes et les poches sous les yeux, rendre le teint plus lumineux,
• améliorer la texture, la souplesse, l’élasticité de la peau afin de redéfinir l’ovale du visage et d’atténuer rides et ridules
Le faisceau agit sur les points de commande des muscles faciaux pour :
• stimuler le drainage lymphatique et la micro-circulation du visage,
• stimuler l’activité des fibroblastes, cellules qui produisent naturellement le collagène et l’élastine,
• travailler au niveau des points de commande des muscles faciaux.
• En phase de cure : 1 séance par semaine durant 8 semaines
• En phase de stabilisation : 1 séance en entretien mensuel est conseillée
Un éclat de fraicheur pour votre visage
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